心理科学进展 ›› 2015, Vol. 23 ›› Issue (6): 979-989.doi: 10.3724/SP.J.1042.2015.00979
李爱梅;李晓萍;高结怡;彭元;夏萤
LI Aimei; LI Xiaoping; GAO Jieyi; PENG Yuan; XIA Ying
摘要:
近年来有关研究发现了追求积极情绪可能给个体带来消极后果, 即个体越追求积极情绪, 他们很可能越体验不到幸福, 并称之为“追求积极情绪的悖论”。当个体把追求积极情绪作为目标时, 可能会(1)为个人的快乐设定过高的标准; (2)通过不恰当的活动去获得快乐; (3)监控获得快乐的过程, 妨碍了沉浸体验。这三个心理过程导致了“追求积极情绪的悖论”。未来的研究应该进一步关注:(1)全面揭示追求积极情绪的后果; (2)揭示追求积极情绪导致消极后果的生理神经机制; (3)追求积极情绪的跨文化研究; (4)探索正确追求积极情绪的方式。