摘要: 作为心理干预方法, 书写表达是通过书写披露和表达与个人重要经历有关的感受和想法, 由此促进身心健康。书写表达操作简便, 对身心健康均具有显著的促进作用, 但其干预效果会受干预对象的心理特征、卷入水平和书写主题等因素的影响。书写表达的作用机制主要是暴露、适应、注意转向和认知重构。
王永; 王振宏. (2010). 书写表达及其对身心健康的作用.
心理科学进展 , 18(2), 314-321.
WANG Yong; WANG Zhen-Hong. (2010). Expressive Writing and Its Role to Improve Physical and Mental Health. , 18(2), 314-321.