| 学生示例 | 员工示例 | | 竞争行为 | XS5: 我觉得内卷是一种恶性竞争, 在同样的标准要求下, 每个人朝同一个目标努力, 通过重复、精细化的工作以获得有限的资源, 总的来说个人收益/付出比下降。……内卷是一种无意义的、低水平的重复劳动。……虽然我知道这样做长远来看没有好处, 但是大家都会这么做, 所以我必须加入其中。……身边的人都参与到激烈的竞争里, 那我肯定也要这么做。……这是靠低水平重复劳动去竞争, 所以我觉得是一种恶性竞争。 | YG8: 内卷是在消极的、被动的工作环境中互相攀比。……我在下班时间前忙完了一天的工作, 也不好准时下班, 会墨迹到有领导或者同事走了再走, 身边的同事还因为连续几天准点下班而被老板约谈和嚼舌根。 | | 心理压力 | XS12: 整个人都会变得焦虑, 只会想着要如何超过别人。……看着朋友圈里那些过得很精致过得很好的朋友们, 又容易产生一些嫉妒、自卑的负面情绪。……对自己的不确定感更强了, 也更焦虑了。 | YG5: 内卷的人自己及同事都会遭受过多的工作压力, 在身心上都是很大的消耗, 健康问题会越来越严重。……内卷是一种短期消耗性行为, 消耗了大量身心健康, 对个人来说并不可能是长期可以承受的。 | | 社会规范 | XS3: 我能够感受到隐形规则的存在。在这种规则下, 我感到无奈、不得不接受, 否则会对组织对我的评价造成影响。我会感受到一些压力。 | YG9: 对于我而言, 抱怨无用, 我现在身处这个社会规则下面, 如果躲避不了, 那就想着如何能更适应这个规则。 | | 环境资源 | XS10: 内卷在某种程度上说人们为了获得有限的资源下而做的低质的无用功, 看似好像很努力, 其实没有意义。……社会资源本来就是有限的, 当前社会越来越存在阶级固化的趋势, 那么多人要争取到有限资源需要不断push自己。……社会环境宣传, 引导媒体正向报道, 正面看待努力和内卷的区别, 而不是渲染焦虑情绪。 | YG9: 从总的来看, 可以总结为资源供不应求; 大家需要去争夺有限的资源, 所必须付出的代价。……我所在企业是希望员工间内卷, 以此来给公司获得利益。……我觉得还是分配机制让大家感受到了不公平, 觉得横向对比起来, 自己的付出和回报不成正比。 |
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