正念维持适应的机制:来自心率变异性自相似的初步证据
孙莎莎, 李小兵, 李宝山, 刘承宜, 黄敏儿

Physiological mechanisms of mindfulness: Preliminary evidence from self-similarity of heart rate variability
SUN Shasha, LI Xiaobing, LI Baoshan, LIU Chengyi, HUANG Miner
表3 高低自相似组HRV各指标在不同环节的平均数和标准差(M ± SD)
环节 指标
SDNN RMSSD TP LF-HRV HF-HRV
环节1: 静息态
低自相似组(n=31) 81.80 ± 38.88 78.68 ± 50.94 2178.93 ± 3955.73 1107.73 ± 2080.27 494.98 ± 552.94
高自相似组(n=25) 84.20 ± 45.79 91.74 ± 65.39 2302.07 ± 4587.96 876.69 ± 1896.51 577.00 ± 823.34
环节2: 冷加压
低自相似组(n=31) 93.41 ± 42.07 98.08 ± 60.11 2618.21 ± 3296.85 1542.05 ± 2395.99 676.75 ± 945.63
高自相似组(n=25) 128.23 ± 65.23 149.00 ± 86.08 6828.65 ± 8332.31 3735.76 ± 5345.15 1579.01 ± 1726.61
环节3: 冷加压后恢复
低自相似组(n=31) 81.64 ± 33.89 78.78 ± 44.84 2403.22 ± 3037.06 974.99 ± 1389.88 480.25 ± 562.25
高自相似组(n=25) 83.41 ± 35.60 89.36 ± 50.97 1699.11 ± 1386.02 591.80 ± 534.58 533.25 ± 404.34
环节4: 正念练习
低自相似组(n=31) 81.91 ± 26.32 70.61 ± 33.09 2131.67 ± 1294.55 1026.77 ± 924.48 489.30 ± 544.08
高自相似组(n=25) 75.47 ± 24.77 72.86 ± 35.63 1615.38 ± 1198.50 670.80 ± 511.91 497.81 ± 413.52